التوتر السعودي الإماراتي في جنوب اليمن.. من تنافسٍ سياسي إلى حربٍ بالوكالةالوقت- شهدت السنوات الأخيرة تحولات لافتة في العلاقات بين السعودية والإمارات، اللتين كانتا تُعدّان شريكتين أساسيتين في التحالف العربي باليمن. غير أنّ التطورات الميدانية في جنوب اليمن، خصوصًا في محافظتي حضرموت والمهرة، أظهرت وجود تنافس متصاعد بين الطرفين على النفوذ والسيطرة، فقد اتجهت الإمارات إلى تعزيز دور المجلس الانتقالي الجنوبي ودعم توجهه الانفصالي، بينما تسعى السعودية إلى الحفاظ على نفوذ في مناطق تحت مظلة الحكومة التي تدعمها.
تسليح المجتمع الإسرائيلي.. قراءة تحليلية نقدية في دعوة بن غفيرالوقت- أثار تصريح وزير الأمن الداخلي في حكومة الاحتلال الإسرائيلي، إيتمار بن غفير، الذي دعا فيه الإسرائيليين إلى حمل السلاح، موجة واسعة من الجدل لما يحمله من دلالات سياسية وأمنية عميقة، فالدعوة لا تأتي في سياق عابر أو ظرف استثنائي محدود، بل تنسجم مع خطاب متطرف يسعى إلى تطبيع العنف وتحويله إلى سلوك يومي مشروع.
شهادة تهزّ الضمير العالمي... صحفية ألمانية تكشف عن عنف جنسي ممنهج داخل سجون الكيان الإسرائيليالوقت- في شهادة صادمة تحمل أبعادًا إنسانية وقانونية وسياسية خطيرة، كشفت صحفية ألمانية شابة، يوم الجمعة الماضي، عن تعرضها لاعتداء جنسي مباشر أثناء احتجازها داخل سجون الكيان الإسرائيلي، في واقعة تُضاف إلى سجل طويل من الانتهاكات الموثقة بحق المعتقلين، ولا سيما الفلسطينيين والمتضامنين الأجانب.
الجدار بين القدس وبيت لحم.. أداة أمنية أم واقع فصل دائم يعمّق معاناة الفلسطينيين؟الوقت- يشكّل الجدار الذي يفصل القدس المحتلة عن بيت لحم وأجزاء واسعة من الضفة الغربية أحد أكثر مظاهر الصراع الفلسطيني–الإسرائيلي إثارة للجدل منذ أكثر من عقدين، ليس فقط بسبب بنيته الإسمنتية الضخمة، بل لما يحمله من دلالات سياسية وقانونية وإنسانية عميقة، فبينما تصرّ سلطات الاحتلال الإسرائيلية على تقديمه باعتباره إجراءً أمنيًا، يرى الفلسطينيون والمنظمات الحقوقية الدولية أنه أداة للضمّ الزاحف وإعادة رسم الجغرافيا والديموغرافيا بما يخدم مشروع السيطرة الإسرائيلية طويلة الأمد على الأرض.
جنوب اليمن بين الانقسام وصراعات البحر الأحمر..قراءة في المشهد الراهنالوقت- تشهد الساحة اليمنية، ولا سيما في جنوب البلاد، تحولات متسارعة تعكس تعقيدات المشهد السياسي والأمني في المنطقة، لم يعد الصراع هناك مجرد نزاع داخلي بين الحكومة المدعومة من التحالف العربي وحكومة صنعاء، بل أصبح ساحة مفتوحة لتنافس إقليمي ودولي تتداخل فيه مصالح السعودية والإمارات، إلى جانب أطراف أخرى مثل الولايات المتحدة والكيان الصهيوني .
صحة غزة تطلق نداء عاجلا: نقص الأدوية يهدد مئات آلاف المرضىالوقت- حذّرت وزارة الصحة الفلسطينية في قطاع غزة من أن "حالة الاستنزاف الخطير وغير المسبوق" التي تعيشها المنظومة الصحية في القطاع، بعد عامين من الحرب والحصار المطبق، تحدّ من قدرتها على تقديم الخدمات التشخيصية والعلاجية، في ظل انخفاض حاد في أرصدة الأدوية والمستهلكات الطبية والمواد المخبرية.
بعد استهداف السفن في المكلا.. هجوم إماراتي غير مسبوق على السعوديةالوقت- في ظل تصعيد التوتر بين السعودية والإمارات في جنوب اليمن، شن الأكاديمي الإماراتي عبد الخالق عبد الله هجوما على السعودية، بعد استهدافها سفينتين قادمتين من الإمارات إلى ميناء المكلا اليمني لدعم المجلس الانتقالي الجنوبي.
الأونروا: الشتاء القاسي بغزة يفاقم المعاناة لأكثر من عامينالوقت- قال المفوض العام لوكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين (أونروا) فيليب لازاريني، الأحد، إن طقس الشتاء القاسي في قطاع غزة يفاقم معاناة مستمرة لأكثر من عامين، جراء الحرب الإسرائيلية في القطاع.
حماس تطالب الادارة الأمريكية بإلزام نتنياهو تنفيذ كامل بنود الاتفاقالوقت- أكد القيادي في حركة حماس، محمود مرداوي، أن الاحتلال الإسرائيلي لا يلتزم بتعهداته في اتفاق وقف إطلاق النار ويواصل سياساته القاتلة ضد الفلسطينيين، داعيًا المجتمع الدولي والإدارة الأمريكية للضغط على حكومة الاحتلال لضمان تنفيذ كامل بنود الاتفاق وإنهاء المعاناة الإنسانية في غزة.
ادعو جمیع مسلمی العالم الی اعتبار اخر جمعة من شهر رمضان المبارک التی هی من ایام القدر ویمکن ان تکون حاسمة فی تعیین مصیر الشعب الفلسطینی یوماً للقدس، وان یعلنوا من خلال مراسم الاتحاد العالمی للمسلمین دفاعهم عن الحقوق القانونیة للشعب الفلسطینی المسلم
الطائفة العلویة، هی من الطوائف الإسلامیة التی قلَّ الحدیث عنها. وقد لاقت هذه الطائفة وعلی مرِّ التاریخ، الکثیر من الإضطهاد والحرمان، وهو ما لم تُلاقه طائفة أخری أبداً. حتی أدی هذا الإضطهاد إلی فصلهم عن المرجعیات الإسلامیة الأخری. ولذلک نحاول فی هذا المقال تسلیط الضوء علی نشأة الطائفة وکیفیة تأسیسها، الی جانب الإضاءة علی بعض أصولها الفکریة.
فيتامين سي والحديد والأملاح المعدنيّة والعديد من الفيتامينات المركّبة؛ حيث إنّ المتة تعتبر مشروباً صحيّاً مقارنةً بالمشروبات الأخرى مثل القهوة والشاي والنسكافيه.
البابا فرنسيس يشرب المتة
المنشأ والإنتاج
يعود الموطن الأصلي للمتة إلى دول أمريكا اللاتينية وتحديدا البارغواي والأرجنتين وتشيلي، و ...
فيتاميناته. وهذا يعني أنه بعد غسيل الجزر ومن ثم تقشيره يجب أن نضع الجزر بالماء قبل تقطيعه أي في حالته أو شكله الاساسي. وعلى هذه الحال يمكن استخدامه أو طهوه لاحقاً. كما وجدت إحدى الدراسات أن بطبخ الجزر يمكننا الاستفادة من توافر بيولوجي أكبر للكاروتينات المفيدة للجسم.
الشاي
إذا كنت تريد الاستفادة من ...
فيتامين "D" وترتيب عملية تزويده للعظام وباقي الجسم، وأخيراً موازنة إنتاج كريات الدم الحمراء. الوقت- للكليتين وظائف حيوية عديدة في جسم الإنسان منها التخلص من السموم والفضلات وأمور مهمة أخرى كتنظيم مستويات الصوديوم والبوتاسيوم ومستويات الحموضة في الجسم، فضلاً عن الحفاظ على توازن ضغط الدم، وتنظيم ...
فيتامين سي، مع منسوب سعرات حرارية منخفض جداً، وهذه بعض فوائد البصل:
التقليل من فرص الإصابة بالسرطانات.
تعزيز صحة الشعر والبشرة، نظراً لمحتواه الغني من فيتامين سي والذي يساعد على تعزيز إنتاج الكولاجين.
التخفيف من الاكتئاب نظراً لمحتواه العالي من فيتامين ب 9، والذي يساعد على تعز ...
فيتامينات والمعادن والبروتينات والأحماض الدهنية الضرورية.
الفستق يبعث على الإدرار
يساعد الفستق على التخلص من احتباس السوائل في الجسم بسبب ارتفاع نسبة البوتاسيوم فيه. وهذا الأمر يساعد على تقليل الوزن وتقليل التضخم، وخاصة في المعدة والساقين.
مساهمة الفستق في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية
الفستق ...
فيتامينات ب وخاصة حمض الفوليك، إذ وجد أن هناك علاقة قوية بين تناول حمض الفوليك وتقليل فرص الإصابة بالاكتئاب. أهم مصادر حمض الفوليك هي: الخضراوات الورقية الخضراء، والحبوب الكاملة واللحوم.
- تجنب تناول الأغذية العالية بمحتواها بالسكريات البسيطة أو السكريات المضافة كما في المشروبات الغازية.
...
فيتامين له تأثير كبير على ما وصف الوقت-قالت دراسة طبية جديدة، نشرت أمس الخميس، أن هناك فيتامين له تأثير كبير على ما وصف بـليونة الدماغ ووظائفه العامة، الأمر الذي يعزز قدرة الذاكرة بشكل كبير ويساعد الإنسان على حفظ وتذكر المعلومات.
وبحسب الدراسة، يمتلك الدماغ قدرة هائلة على التكيف مع بيئته، وتُعرف هذ ...
فيتامينات والمعادن، كفيتامينات: D3 K2 C، وأيضاً الزنك، وسواها من المغذيات.
هذه التوصيات دفعت ملايين البشر إلى التوجه نحو الصيدليات والمتاجر الإلكترونية من أجل الحصول على هذه المكملات، وسط سوق ضخم، وتجارة سنوية بمليارات الدولارات الأميركية، دون تمييز بين أنواع المكملات، ما جعلهم يختارون في أحيان كثي ...
فيتامين د، ما يجعل البشرة باهتة، ويتسبب في شيخوخة مبكرة.
الحلول:
- النوم الكافي (7-9 ساعات).
- شرب الماء بكثرة.
- تناول غذاء غني بمضادات الأكسدة (فواكه، خضروات، أسماك).
- استخدام واقي شمس داخلي ومنتجات تحتوي على فيتامين سي وحمض الهيالورونيك.
- الخروج للهواء الطلق للحصول على ف ...
فيتامين سي لتعزيز المناعة والوقاية من أعراض البرد. الوقت - مع انخفاض درجات الحرارة، يلجأ الكثيرون إلى المكملات مثل فيتامين سي لتعزيز المناعة والوقاية من أعراض البرد.
لكن اﻷدلة العلمية الحديثة تشير إلى أن هذه المكملات قد لا تكون الحل السحري الذي كنا نأمله.
فقد ارتبطت الادعاءات حول قدرة فيتامين سي ع ...